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Ensalada de espinacas con fresas

Descubre la deliciosa y saludable Ensalada de espinacas con fresas llena de sabor y nutrientes perfecta para cualquier ocasión fresca y ligera
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Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo Total: 10 minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Palabra clave: Gourmand
Servings: 4 personas
Calories: 70kcal
Cost: $10

Equipo

  • Colador
  • Bowl
  • Cuchillo
  • Tabla de cortar

Notas

Puedes personalizar esta ensalada añadiendo ingredientes como aguacate, nueces o queso feta para un extra de sabor y nutrientes.
Para mantener la frescura, mezcla los ingredientes justo antes de servir y guarda el aderezo separado si la llevas a un picnic.
Experimenta con otros aderezos como yogur griego o crema de leche para variar la textura y el sabor.

Nutrición

Calorías: 70kcal | Carbohidratos: 8g | Proteina: 1g | Grasa: 4g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 50mg | Potasio: 200mg | Fibra: 2g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 40IU | Vitamina C: 70mg | Calcio: 20mg | Hierro: 10mg
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