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Lasaña vegetariana casera

Descubre cómo preparar una lasaña vegetariana casera deliciosa y saludable con ingredientes frescos y trucos que la hacen inolvidable Lasaña vegetariana casera
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Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 1 hora
N/A: 10 minutos
Tiempo Total: 1 hora 40 minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Palabra clave: Gourmand
Servings: 6 personas
Calories: 380kcal
Cost: $20

Equipo

  • Sartén
  • Olla
  • Fuente para hornear
  • Batidor

Notas

Puedes experimentar con diferentes verduras según la temporada. Para una opción vegana, utiliza una bechamel vegana y quesos alternativos. Deja reposar la lasaña después de hornear para facilitar el corte. Los ingredientes frescos marcan la diferencia en el sabor final.

Nutrición

Calorías: 380kcal | Carbohidratos: 45g | Proteina: 18g | Grasa: 15g | Grasa saturada: 8g | Colesterol: 40mg | Sodio: 700mg | Potasio: 600mg | Fibra: 6g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 1200IU | Vitamina C: 25mg | Calcio: 300mg | Hierro: 3mg
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