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Arroz Frito Crujiente

Descubre la receta perfecta de Arroz Frito Crujiente para cenas familiares llenas de sabor y textura irresistible en solo 25 minutos.
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Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Tiempo Total: 25 minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Palabra clave: Gourmand
Servings: 4 personas
Calories: 350kcal
Cost: $10

Equipo

  • Sartén grande
  • Cuchara de madera
  • Taza medidora
  • Aceite
  • Tazón

Ingredientes

  • 300 g carne molida
  • 3 tazas arroz cocido y frío
  • 3 cucharadas salsa de soja

Instrucciones

  • En una sartén grande, calienta un poco de aceite a fuego medio-alto.
  • Añade la carne molida a la sartén y cocina hasta que esté bien dorada, mezclando constantemente.
  • Cuando la carne esté dorada, añade el arroz frío y mezcla bien.
  • Vierte la salsa de soja sobre el arroz y mezcla hasta que todo esté bien integrado.
  • Retira del fuego y sirve caliente.
  • Para obtener el mejor arroz frito crujiente, utiliza arroz frío del día anterior. Esto ayuda a que los granos se separen.
  • Puedes experimentar con diferentes tipos de proteínas como pollo, camarones o tofu.
  • Añadir verduras coloridas como zanahorias y pimientos no solo mejora la presentación, sino que también incrementa el valor nutricional del plato.

Notas

Esta receta es rápida y fácil, perfecta para una cena entre semana. Puedes variar los ingredientes a tu gusto.

Nutrición

Calorías: 350kcal | Carbohidratos: 40g | Proteina: 20g | Grasa: 15g | Grasa saturada: 5g | Colesterol: 50mg | Sodio: 800mg | Potasio: 300mg | Fibra: 2g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 30mg | Hierro: 2mg
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