Volver
–+ servings

Batido Cremoso Café

Descubre la receta del Batido Cremoso Café perfecto para comenzar el día con sabor y energía. Receta fácil y deliciosa para cualquier momento.
Imprimir receta Fijar la receta
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo Total: 5 minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Palabra clave: Gourmand
Servings: 2 personas
Calories: 180kcal
Cost: $5.00

Equipo

  • Vasos medidores
  • Cucharas medidoras
  • Licuadora potente

Ingredientes

  • 1/4 taza café fuerte o cold brew
  • 1/2 taza leche de almendra
  • 1/4 taza proteína en polvo (plana o de vainilla)
  • 1 unidad banana grande congelada
  • 2 cucharadas mantequilla de almendra cremosa
  • 1 cucharadita extracto de vainilla

Instrucciones

  • Añade todos los ingredientes a una licuadora potente.
  • Licúa todo hasta que quede suave y cremoso. Si está demasiado espeso, añade un poco más de leche de almendra.

Notas

Puedes ajustar la dulzura añadiendo jarabe de arce o miel. Si prefieres, cambia la leche de almendra por leche de coco, avena o nuez. Para una textura más cremosa, asegúrate de que la banana esté completamente congelada antes de usarla. Este batido es mejor consumido inmediatamente, pero si sobra, guárdalo en el refrigerador en un recipiente hermético y consúmelo en las siguientes 24 horas.

Nutrición

Calorías: 180kcal | Carbohidratos: 24g | Proteina: 10g | Grasa: 6g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 150mg | Potasio: 250mg | Fibra: 4g | Azúcar: 8g | Vitamina A: 10IU | Vitamina C: 15mg | Calcio: 15mg | Hierro: 5mg
¿Has probado esta receta?Let us know how it was!