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Batido de fresas con leche de almendras

Batido de fresas con leche de almendras

Descubre cómo preparar un delicioso batido de fresas con leche de almendras bajo en calorías y lleno de sabor ideal para desayunos o meriendas saludables.
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Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo total: 5 minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Keyword: Gourmand
Servings: 2 vasos
Calories: 150kcal

Equipment

  • Licuadora
  • Vasos altos
  • Cuchillo pequeño para retirar las hojas de las fresas
  • Cubitos de hielo
  • Colador

Ingredientes

  • 200 g fresas frescas
  • 250 ml leche de almendras (sin azúcar)
  • 1 c.s miel al gusto
  • 3 cubos hielo
  • 1 c.c extracto de vainilla

Elaboración paso a paso

  • Lava bien las fresas y quítales las hojas.
  • Coloca las fresas en una licuadora junto con 250 ml de leche de almendras.
  • Agrega la miel y el extracto de vainilla. Añade los cubos de hielo.
  • Licúa todos los ingredientes hasta que estén completamente suaves.
  • Sirve en un vaso alto y disfruta de tu batido fresco.

Notas

Este batido es perfecto para empezar el día de forma saludable. La combinación de fresas frescas con la suavidad de la leche de almendras lo hace irresistible.

Nutrition

Calorías: 150kcal | Carbohidratos: 25g | Proteina: 3g | Grasa: 5g | Grasa saturada: 0.5g | Sodio: 50mg | Potasio: 200mg | Fibra: 2g | Azúcar: 20g | Vitamina A: 200IU | Vitamina C: 60mg | Calcio: 250mg | Hierro: 0.5mg
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