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Salsa cremosa de albóndigas

Boulettes de Semoule: Una Receta Tradicional y Deliciosa

Descubre cómo preparar Boulettes de Semoule, una receta tradicional del Magreb. Deliciosas albóndigas de sémola con salsa cremosa, ideales para cualquier ocasión.
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo de Vaporización: 10 minutos
Tiempo total: 1 hora
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Keyword: Gourmand
Servings: 4 porciones
Calories: 350kcal

Equipment

  • Bol grande
  • Cacerola
  • Vaporera

Ingredientes

  • 4 cebollas cebolla
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 20 g mantequilla
  • 1 cucharada harina
  • 1 cucharada concentrado de tomate
  • 500 ml caldo de verduras
  • 500 g sémola de trigo mediana
  • 10 cl aceite de oliva
  • 1 ramillete pequeño menta
  • 1 cucharadita pimentón
  • 1/2 cucharadita sal
  • 1 huevo
  • 1-2 cucharones caldo de verduras
  • 200 g queso rallado

Elaboración paso a paso

    1. Pela y pica finamente las cebollas.
    2. Calienta el aceite de oliva y la mantequilla en una cacerola grande.
    3. Añade las cebollas y cocina durante 5 minutos sin que se doren.
    4. Agrega la harina y mezcla bien.
    5. Vierte el caldo de verduras y el concentrado de tomate.
    6. Cocina a fuego medio durante 10 minutos y reserva.
    1. En un bol, mezcla la sémola con el aceite de oliva.
    2. Añade la menta picada, la sal y el pimentón.
    3. Incorpora el huevo y mezcla con las manos.
    4. Agrega poco a poco el caldo de verduras hasta obtener una masa que puedas moldear.
    5. Forma bolitas del tamaño de una pelota de golf.
    6. Coloca las albóndigas en una vaporera engrasada y cocina al vapor durante 10 minutos.
    7. Una vez cocidas, agrégalas a la cacerola con la salsa y calienta durante 10 minutos más.
    8. Sirve caliente con queso rallado por encima.

Notas

Las Boulettes de Semoule son una exquisita fusión de tradición y sabor, perfectas para disfrutar en cualquier ocasión. ¡Sorprende a tus seres queridos con este plato único!

Nutrition

Calorías: 350kcal | Carbohidratos: 50g | Proteina: 12g | Grasa: 12g | Grasa saturada: 4g | Colesterol: 55mg | Sodio: 420mg | Potasio: 190mg | Fibra: 3g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 480IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 110mg | Hierro: 2mg
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