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Ensalada Espinacas Queso

Descubre la receta de Ensalada de Espinacas y Queso, fresca y deliciosa con espinacas crujientes y queso feta. Perfecta para cualquier ocasión, fácil y saludable.
Tiempo de preparación 15 minutos
Reposo 5 minutos
Tiempo Total 20 minutos
Raciones: 4 personas
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Calorías: 220

Ingredientes
  

  • 200 g espinacas frescas
  • 100 g queso feta
  • 1/2 unidad cebolla roja
  • 100 g tomates cherry
  • 1/4 taza aceitunas negras
  • 1 unidad jugo de limón de 1 limón
  • 3 cucharadas aceite de oliva
  • q.s. sal al gusto
  • q.s. pimienta al gusto

Equipo

  • Bol grande
  • Tablero de cortar
  • Cuchillo de cocina
  • Recipiente pequeño para el aderezo
  • Papel toalla

Method
 

  1. Lava las espinacas bajo agua fría y sécalas bien con papel toalla.
  2. Corta los tomates cherry por la mitad y agrégales al bol con las espinacas.
  3. Corta la cebolla roja en finas rodajas y agrégala al bol.
  4. Desmenuza el queso feta en trozos pequeños y distribúyelo por encima de las espinacas.
  5. Añade las aceitunas negras.
  6. Mezcla el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta en un recipiente pequeño.
  7. Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla suavemente.

Notas

Para un toque extra, rocía un poco de vinagre balsámico reducido antes de servir. Si tienes sobras, guárdalas en un recipiente hermético en el refrigerador durante 1-2 días, añadiendo el aderezo justo antes de servir para mantener la frescura. Puedes experimentar con diferentes quesos como queso de cabra o parmesano, o añadir ingredientes como quinoa o aguacate para hacerla más nutritiva.