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Galletas Saludables Crujientes

Descubre cómo preparar Galletas Saludables Crujientes, una receta fácil y nutritiva perfecta para meriendas ligeras o postres sin culpa.
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Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo Total: 35 minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Palabra clave: Gourmand
Servings: 10 galletas
Calories: 150kcal
Cost: $10

Equipo

  • Bandeja para hornear
  • Papel de hornear
  • Bol grande para mezclar
  • Cuchillo y tabla de cortar
  • Horno

Notas

Puedes sustituir los albaricoques secos por dátiles o ciruelas pasas.
Si prefieres opciones veganas, usa sirope de arce o agave en lugar de miel.
Asegúrate de que los albaricoques estén bien escurridos para evitar que la masa quede demasiado húmeda.
Almacena las galletas en un recipiente hermético para mantener su frescura. Duran hasta una semana o se pueden congelar.

Nutrición

Calorías: 150kcal | Carbohidratos: 18g | Proteina: 5g | Grasa: 7g | Grasa saturada: 1g | Grasa polinsaturada: 2g | Grasa monosaturada: 4g | Sodio: 20mg | Potasio: 150mg | Fibra: 3g | Azúcar: 6g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 1mg | Calcio: 30mg | Hierro: 1mg
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