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Jarret Cordero Coco

Descubre cómo preparar un delicioso Jarret Cordero Coco con patatas dulces. Una receta llena de sabor tropical y especias perfecta para ocasiones especiales.
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Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 3 horas
Tiempo Total: 3 horas 20 minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Palabra clave: Gourmand
Servings: 4 personas
Calories: 450kcal
Cost: $25

Equipo

  • Olla tipo Dutch oven
  • Espátula de madera
  • Cuchillo afilado
  • Rallador para jengibre
  • Bol pequeño para mezclar especias

Notas

Asegúrate de sellar bien el cordero para maximizar el sabor.
No omitas las especias; son el corazón de este plato.
Prueba la salsa antes de servir para ajustar los condimentos.
Usa patatas dulces frescas para obtener la mejor textura.
Sirve con arroz para absorber toda la deliciosa salsa.

Nutrición

Calorías: 450kcal | Carbohidratos: 35g | Proteina: 30g | Grasa: 25g | Grasa saturada: 12g | Colesterol: 75mg | Sodio: 400mg | Potasio: 800mg | Fibra: 5g | Azúcar: 8g | Vitamina A: 150IU | Vitamina C: 30mg | Calcio: 6mg | Hierro: 15mg
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