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Lasaña de berenjena y ricotta

Lasaña de berenjena y ricotta

Descubre cómo preparar una deliciosa Lasaña de berenjena y ricotta saludable y cremosa perfecta para cenas especiales y comidas familiares entra ahora.
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 35 minutos
Tiempo total: 1 hora 5 minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Keyword: Gourmand
Servings: 6 porciones
Calories: 320kcal

Equipment

  • Bandeja para hornear
  • Cuchillo afilado
  • Tazón grande para mezclar
  • Espátula
  • Papel absorbente

Ingredientes

  • 2 unidades berenjenas grandes
  • 500 g ricotta
  • 1 taza queso parmesano rallado
  • 2 tazas salsa de tomate casera
  • 1 cebolla picada finamente
  • 2 dientes de ajo triturados
  • cantidad necesaria aceite de oliva virgen extra
  • al gusto sal y pimienta
  • cantidad necesaria hojas de albahaca fresca para decorar

Elaboración paso a paso

  • Comienza cortando las berenjenas en rodajas finas, de aproximadamente medio centímetro de grosor. Colócalas en un colador y espolvoréalas con sal para eliminar el exceso de agua amarga. Déjalas reposar durante 30 minutos y luego sécalas con papel absorbente. Coloca las rodajas en una bandeja para hornear, rocíalas con aceite de oliva y ásalas en el horno precalentado a 200°C hasta que estén doradas.
  • En un tazón grande, mezcla la ricotta con el queso parmesano rallado, el ajo triturado, sal y pimienta al gusto. Añade unas hojas de albahaca fresca picada para darle un toque aromático. Revuelve bien hasta obtener una mezcla homogénea.
  • En una fuente para horno, coloca una capa de salsa de tomate en el fondo. Sobre ella, alterna capas de berenjena asada y la mezcla de ricotta. Repite este proceso hasta llenar la fuente, terminando con una capa de salsa de tomate y una generosa cantidad de queso parmesano rallado.
  • Hornea la lasaña a 180°C durante unos 30-35 minutos, o hasta que esté burbujeante y dorada en la parte superior. Deja reposar unos minutos antes de servir para que las capas se asienten.

Notas

Para mejorar el sabor de tu Lasaña de berenjena y ricotta, no olvides añadir un toque de nuez moscada a la mezcla de ricotta y dejar que las berenjenas reposen bien tras salarlas.

Nutrition

Calorías: 320kcal | Carbohidratos: 25g | Proteina: 15g | Grasa: 18g | Grasa saturada: 10g | Colesterol: 60mg | Sodio: 500mg | Potasio: 450mg | Fibra: 5g | Azúcar: 6g | Vitamina A: 500IU | Vitamina C: 6mg | Calcio: 150mg | Hierro: 2mg
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