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Lasaña de Salmón y Espinacas

Lasaña de Salmón y Espinacas

Descubre cómo preparar una deliciosa Lasaña de Salmón y Espinacas con esta receta fácil y saludable que enamora a toda la familia. Perfecta para cenas especiales.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 35 minutos
Tiempo de Reposo 10 minutos
Tiempo Total 1 hora 5 minutos
Raciones: 6 personas
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Calorías: 450

Ingredientes
  

  • 1 paquete placas para lasaña (precocidas)
  • 400 g salmón fresco o ahumado
  • 500 g espinacas frescas
  • 2 tazas salsa bechamel
  • 200 g queso mozzarella rallado
  • 100 g queso parmesano rallado
  • 1 cebolla picada finamente
  • q.s. aceite de oliva
  • q.s. sal y pimienta al gusto

Equipo

  • Molde para horno
  • Sartén grande
  • Cuchillo y tabla de cortar
  • Espátula

Method
 

  1. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla hasta que esté transparente. Agrega las espinacas frescas y cocina a fuego medio hasta que se marchiten. Sazona con sal y pimienta.
  2. Corta el salmón en pequeños cubos o desmenúzalo. Cocina el salmón en otra sartén con un chorrito de aceite de oliva durante unos minutos, hasta que esté cocido pero jugoso.
  3. En un molde para horno, coloca una capa de salsa bechamel en el fondo, alterna capas de placas de lasaña, espinacas, salmón y más bechamel. Termina con una capa generosa de queso mozzarella y parmesano.
  4. Precalienta el horno a 180°C y hornea la lasaña durante 30-35 minutos o hasta que el queso esté dorado y burbujeante. Deja reposar unos minutos antes de servir.

Notas

Para darle un toque extra de sabor, agrega una pizca de nuez moscada a la salsa bechamel. Si te sobra lasaña, guárdala en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días, o en el congelador por 2 meses. Descongela y recalienta antes de servir. Usa salmón fresco para un sabor más suave y añade migas de pan tostadas para un toque crujiente.