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Lasaña Vegetal Exprés

Descubre la Lasaña Vegetal Exprés, un plato rápido y delicioso ideal para cualquier ocasión. Perfecta para veganos y carnívoros, ¡sorprende a tu familia con esta receta fácil y versátil!
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Descanso 10 minutos
Tiempo Total 1 hora
Raciones: 4 personas
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Calorías: 320

Ingredientes
  

  • 300 g láminas de lasaña
  • 500 g espinacas frescas
  • 1 unidad cebolla grande
  • 2 dientes ajo
  • 400 g champiñones
  • 1 unidad zanahoria
  • 1 unidad calabacín
  • 400 g tomate triturado
  • 300 g queso mozzarella rallado
  • q.s. sal y pimienta al gusto
  • q.s. aceite de oliva

Equipo

  • Sartenes grandes
  • Horno
  • Recipiente para horno
  • Tablero de corte y cuchillo
  • Aceite de oliva

Method
 

  1. Lava y corta las zanahorias y el calabacín en rodajas finas. Pela y pica la cebolla y el ajo. Corta los champiñones en cuartos. Calienta aceite en una sartén y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
  2. Añade las zanahorias y el calabacín, cocina por 5 minutos. Luego, añade los champiñones y saltea por otros 5 minutos. Prueba y ajusta la sal y la pimienta.
  3. En otra sartén, añade un poco de aceite y sofríe las espinacas hasta que estén suaves. Sal al gusto.
  4. En un recipiente hondo, coloca una capa de láminas de lasaña, seguida de una capa de verduras, espinacas, tomate triturado y queso mozzarella. Repite hasta terminar con una capa de queso mozzarella por encima.
  5. Coloca la lasaña en el horno precalentado a 180°C y hornea por 25-30 minutos, o hasta que el queso esté dorado y burbujeante.

Notas

Esta receta es ideal para quienes buscan una opción rápida y saludable. ¡Disfruta de tu Lasaña Vegetal Exprés!