Volver
+ servings

Lasañas Espinacas Pollo

Descubre la receta de Lasañas Espinacas Pollo una delicia saludable y perfecta para cualquier ocasión familiar o especial
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 50 minutos
Tiempo Total: 1 hora 20 minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Palabra clave: Gourmand
Servings: 4 personas
Calories: 450kcal
Cost: $12

Equipo

  • Sartén
  • Cacerola
  • Molde para horno
  • Varillas para batir
  • Papel de aluminio

Notas

Asegúrate de que las espinacas estén bien escurridas para evitar que la lasaña quede aguada. Si la salsa blanca queda demasiado espesa, añade un poco de leche para ajustar la consistencia. No te excedas con la sal, ya que el queso ya tiene suficiente sabor. Puedes preparar la lasaña con antelación y hornearla cuando estés listo. ¡Disfruta tu plato!

Nutrición

Calorías: 450kcal | Carbohidratos: 35g | Proteina: 30g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 10g | Colesterol: 70mg | Sodio: 600mg | Potasio: 500mg | Fibra: 5g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 2500IU | Vitamina C: 20mg | Calcio: 300mg | Hierro: 3mg
¿Has probado esta receta?Let us know how it was!