Servings: 4 personas
Calories: 670kcal
Cost: $15
Equipo
- Sartén grande
- Olla para hervir la pasta
- Cuchara de madera
- Tazón mediano
Notas
Este plato se puede almacenar en el refrigerador por hasta 3 días. Para calentarlo, añade un poco de leche o caldo de pollo para evitar que se seque. También puedes congelarlo por hasta 2 meses. Asegúrate de que esté completamente frío antes de congelarlo y deshielo en el refrigerador antes de calentar.
Asegúrate de que la pasta esté al dente para una textura perfecta. Si quieres un toque extra, añade un poco de ajo picado al final.
Para una opción más saludable, considera usar pasta integral o substituir algunos ingredientes por versiones bajas en grasa.
Nutrición
Calorías: 670kcal | Carbohidratos: 60g | Proteina: 45g | Grasa: 30g | Grasa saturada: 15g | Colesterol: 140mg | Sodio: 800mg | Potasio: 700mg | Fibra: 3g | Azúcar: 6g | Vitamina A: 600IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 450mg | Hierro: 3mg
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