Servings: 4 personas
Calories: 770kcal
Cost: $15
Equipo
- Colador
- Olla grande
- Tabla para cortar
- Sartén grande y profundo
- Cuchillo afilado
Notas
Puedes sustituir el linguine por cualquier pasta larga como fettuccine o spaghetti. Si deseas una versión más ligera, usa crema de leche baja en grasa. Para un plato más colorido, añade pimientos salteados con el ajo. Las sobras se deben guardar en un recipiente hermético en el refrigerador y se pueden recalentar suavemente en el microondas.
Nutrición
Calorías: 770kcal | Carbohidratos: 67g | Proteina: 52g | Grasa: 39g | Grasa saturada: 21g | Colesterol: 137mg | Sodio: 872mg | Potasio: 561mg | Fibra: 3g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 860IU | Vitamina C: 6mg | Calcio: 432mg | Hierro: 2mg
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