Servings: 4 personas
Calories: 850kcal
Cost: $15
Equipo
- Olla grande
- Cuchillo y tabla de cortar
- Cuchara de madera
- Colador
Notas
Para darle un toque especial, añade un poco de zumo de limón fresco al final. Puedes hacer varias sustituciones, incluyendo usar camarones en vez de pollo, o cambiar la pasta farfalle por penne o fusilli. Esta pasta se conserva bien en el refrigerador durante 3-4 días y puede congelarse por hasta 3 meses. Recuerda que al recalentar, puede ser útil añadir un poco de líquido (leche o crema) para mantener la consistencia cremosa.
Nutrición
Calorías: 850kcal | Carbohidratos: 56g | Proteina: 40g | Grasa: 50g | Grasa saturada: 25g | Colesterol: 150mg | Sodio: 800mg | Potasio: 700mg | Fibra: 2g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 600IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 600mg | Hierro: 2mg
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