Servings: 4 personas
Calories: 600kcal
Cost: $15
Equipo
- Olla grande o horno holandés
- Cuchillo y tabla de cortar
- Cucharón
- Medidor de líquidos
Notas
Para un toque extra de sabor, agrega hojas de albahaca fresca al final. Si tienes sobras, guárdalas en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3-4 días. Puedes usar pechugas de pollo en lugar de muslos y sustituir la crema espesa por leche evaporada para una versión más ligera.
Nutrición
Calorías: 600kcal | Carbohidratos: 50g | Proteina: 35g | Grasa: 30g | Grasa saturada: 15g | Colesterol: 150mg | Sodio: 800mg | Potasio: 600mg | Fibra: 3g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 500IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 300mg | Hierro: 2mg
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