Servings: 4 personas
Calories: 450kcal
Cost: $15
Equipo
- Olla grande o cazuela
- Cuchillo y tabla de cortar
- Cuchara de madera
- Colador opcional
Notas
Puedes hacer la salsa marinara en casa para un sabor más intenso. Agregar ajo picado al pollo mejorará el sabor del plato. Este plato se conserva en el refrigerador hasta 3-4 días y se puede congelar por hasta 3 meses. Calienta bien antes de servir.
Nutrición
Calorías: 450kcal | Carbohidratos: 45g | Proteina: 30g | Grasa: 15g | Grasa saturada: 7g | Colesterol: 80mg | Sodio: 800mg | Potasio: 600mg | Fibra: 3g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 15IU | Vitamina C: 8mg | Calcio: 25mg | Hierro: 10mg
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