Servings: 6 personas
Calories: 450kcal
Cost: $15
Equipo
- Sartén grande
- Fuente para horno de 9x13 pulgadas
- Colador
- Cuchara de madera
Notas
Puedes sustituir la crema pesada por leche para una opción más ligera. Si no te gustan los champiñones, prueba con guisantes o brócoli. Añadir perejil fresco justo antes de servir brinda un toque extra de frescura y color. Guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3-4 días o congela por hasta 3 meses. Recalienta en el horno cubriendo con papel de aluminio para evitar que se reseque.
Nutrición
Calorías: 450kcal | Carbohidratos: 42g | Proteina: 30g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 10g | Colesterol: 90mg | Sodio: 600mg | Potasio: 500mg | Fibra: 3g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 10IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 25mg | Hierro: 10mg
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