Pollo Cajún Cremoso
Descubre cómo preparar un delicioso Pollo Cajún Cremoso con esta receta fácil y rápida. Ideal para cenas especiales o comidas reconfortantes. ¡Impresiona a todos con este platillo lleno de sabor sureño y cremosidad italiana!
Tiempo de preparación: 10 minutos minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos minutos
Tiempo Total: 35 minutos minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Palabra clave: Gourmand
Servings: 4 personas
Calories: 600kcal
Cost: 15 dólares
Olla grande
Sartén antiadherente
Tabla de cortar
Cuchillo afilado
Colador
- 2 pechugas de pollo sin piel ni hueso, cortadas en tiras
- 350 g linguine
- 2 c.s aceite de oliva
- 2 c.s condimento cajún
- 1 c.c pimentón ahumado
- ½ c.c ajo en polvo
- 4 dientes de ajo, laminados
- 250 ml crema espesa o líquida entera
- 125 ml caldo de pollo
- 50 g parmesano rallado
- q.s. sal y pimienta al gusto
- q.s. perejil fresco picado para decorar
Llena una olla grande con agua salada y lleva a ebullición. Agrega los linguine y cocina hasta que estén al dente, reservando una taza de agua de cocción antes de escurrir.
Mezcla las tiras de pollo con el condimento cajún, pimentón ahumado y ajo en polvo en un tazón, asegurándote de que cada trozo esté bien cubierto.
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto y cocina el pollo durante 4-5 minutos por cada lado hasta que esté dorado y completamente cocido. Retira el pollo y resérvalo.
Baja el fuego a medio, agrega el ajo laminado y sofríe durante 30 segundos. Vierte el caldo de pollo y raspa el fondo de la sartén.
Reduce el fuego a bajo y añade la crema junto con el parmesano rallado, revolviendo hasta que la salsa esté suave y cremosa.
Añade los linguine a la sartén y mezcla bien con la salsa. Devuelve el pollo a la sartén y deja calentar durante un minuto.
Ajusta la sal y pimienta al gusto y decora con perejil fresco picado antes de servir.
Para un sabor más profundo, marina el pollo con un chorrito de limón y una pizca de azúcar moreno antes de agregar las especias. Este platillo se puede guardar en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días, pero la pasta puede absorber parte de la salsa. Para congelar, enfría completamente y guarda por separado. Recalienta a fuego bajo y añade un poco de crema o agua para recuperar la textura cremosa.
Calorías: 600kcal | Carbohidratos: 70g | Proteina: 40g | Grasa: 25g | Grasa saturada: 10g | Colesterol: 80mg | Sodio: 600mg | Potasio: 700mg | Fibra: 4g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 700IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 150mg | Hierro: 3mg