Servings: 5 personas
Calories: 740kcal
Cost: $15
Equipo
- Olla grande
- Sartén grande
- Espátula o cuchara de madera
- Cuchillo afilado y tabla para cortar
- Rallador para el queso
Notas
Puedes usar muslos de pollo para un resultado más jugoso. Si no tienes condimento Cajún, haz tu propia mezcla con pimentón y otras especias. Este plato es ideal para cenas familiares o para impresionar a invitados, ya que se cocina en una sola sartén. Guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador por 3-4 días. Para recalentar, agrega un poco de líquido si se espesa.
Nutrición
Calorías: 740kcal | Carbohidratos: 67g | Proteina: 36g | Grasa: 41g | Grasa saturada: 19g | Colesterol: 145mg | Sodio: 800mg | Potasio: 700mg | Fibra: 3g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 20IU | Vitamina C: 15mg | Calcio: 30mg | Hierro: 10mg
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