Servings: 4 personas
Calories: 400kcal
Cost: $15
Equipo
- Sartén grande
- Cuchillo y tabla de cortar
- Cuchara de madera o espátula
- Colador Si usas espinacas congeladas.
Notas
Asegúrate de no sobrecocinar el pollo para mantenerlo jugoso. Puedes sustituir la crema espesa por leche evaporada para una versión más ligera. Decora tu plato con perejil fresco o bacon de pavo crujiente para un toque extra. Este plato se puede almacenar en el refrigerador hasta 4 días y congelar hasta 3 meses.
Nutrición
Calorías: 400kcal | Carbohidratos: 12g | Proteina: 30g | Grasa: 25g | Grasa saturada: 15g | Colesterol: 100mg | Sodio: 600mg | Potasio: 800mg | Fibra: 2g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 500IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 200mg | Hierro: 2mg
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