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Pollo Parmesano Suave

Descubre el Pollo Parmesano Suave jugoso y lleno de sabor con queso parmesano y salsa cremosa ideal para cenas especiales.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 1 hora 10 minutos
Reposo: 10 minutos
Tiempo Total: 1 hora 40 minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Palabra clave: Gourmand
Servings: 6 personas
Calories: 450kcal
Cost: $15

Equipo

  • Tazón grande
  • Batidor
  • Pincel de cocina
  • Pan de budín de 9x5 pulgadas
  • Cacerola

Ingredientes

  • 2 lbs pollo molido
  • 1 taza pan rallado panko
  • 1 cucharita queso parmesano rallado
  • 2 huevos huevos grandes, ligeramente batidos
  • 1 cucharita leche
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 cebolla cebolla grande amarilla, finamente picada
  • 4 dientes ajo, picados
  • 2 cucharadas sazón Cajún
  • 1 cucharita pimentón ahumado
  • 1 cucharita sal
  • 1 cucharita pimienta negra

Instrucciones

  • Precalienta tu horno a 375°F (190°C) y prepara todos los ingredientes.
  • En un tazón grande, combina el pollo, el pan rallado, el queso parmesano, los huevos, la leche, el aceite de oliva, la cebolla, el ajo, el sazón Cajún, el pimentón, la sal y la pimienta. Mezcla bien.
  • Forma la mezcla en un pan de budín de 9x5 pulgadas previamente engrasado.
  • En un tazón pequeño, mezcla la mantequilla derretida, el queso parmesano y el condimento italiano; cúbrelo con esta mezcla.
  • Hornea durante 60-70 minutos, o hasta que la temperatura interna alcance 165°F (74°C). Deja reposar 10 minutos antes de cortar.
  • Mientras, prepara la salsa derritiendo la mantequilla en una cacerola a fuego medio, añade el ajo y cocina. Agrega la harina, luego el caldo de pollo, la crema y el queso rallado; cocina hasta que espese.

Notas

Puedes usar pan rallado regular si no encuentras panko.
El queso parmesano puede ser sustituido por pecorino romano.
Mantén todos los ingredientes a temperatura ambiente para mejor integración.
Acompaña con puré de papas o arroz blanco para una comida completa.

Nutrición

Calorías: 450kcal | Carbohidratos: 30g | Proteina: 35g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 10g | Grasa polinsaturada: 2g | Grasa monosaturada: 5g | Colesterol: 150mg | Sodio: 800mg | Potasio: 500mg | Fibra: 2g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 600IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 200mg | Hierro: 3mg
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