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Pollo Tikka Masala

Descubre cómo preparar un delicioso Pollo Tikka Masala con esta receta inspirada en Gordon Ramsay. Sabor cremoso y especias intensas te esperan.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Tiempo de marinado 1 hora
Tiempo Total 1 hora 40 minutos
Raciones: 4 personas
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Calorías: 450

Ingredientes
  

  • 700 g pechuga o muslos de pollo deshuesados cortados en trozos
  • 180 g yogur natural
  • 1 cda jugo de limón
  • 2 cdt garam masala
  • 1 cdt comino molido
  • 1 cdt pimentón dulce
  • 1 cdt cúrcuma
  • 1 cda aceite vegetal
  • 2 cda aceite vegetal o ghee para la salsa
  • 1 cebolla finamente picada
  • 3 dientes ajo laminados
  • 1 cda jengibre fresco rallado
  • 2 cdt garam masala para la salsa
  • 1 cdt cilantro molido
  • 1 cdt chile en polvo o al gusto
  • 400 g tomates triturados
  • 250 ml crema entera
  • q.s. sal y pimienta al gusto
  • q.s. cilantro fresco picado para decorar

Equipo

  • Sartén grande
  • Tazón para marinar
  • Espátula de madera
  • Rallador para el jengibre
  • Cuchillo afilado

Method
 

  1. Mezcla el yogur, el jugo de limón, el garam masala, el comino, el pimentón y la cúrcuma en un tazón grande. Agrega el pollo y marina en el refrigerador al menos una hora o toda la noche.
  2. Calienta una cucharada de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Cocina el pollo marinado hasta que estén dorados. Reserva el pollo.
  3. En la misma sartén, agrega un poco más de aceite o ghee. Sofríe la cebolla hasta que esté suave, luego añade el ajo y el jengibre y cocina por uno o dos minutos más.
  4. Agrega el garam masala, el cilantro y el chile en polvo. Cocina por un minuto.
  5. Vierte los tomates triturados en la sartén, mezcla bien y deja hervir suavemente durante 10 minutos.
  6. Agrega la crema a la salsa y mezcla. Devuelve el pollo a la sartén y cocina a fuego bajo durante otros 10 minutos.
  7. Rectifica la sal y la pimienta, decora con cilantro fresco y sirve.

Notas

Si no tienes yogur natural, puedes usar yogur griego. Si prefieres una opción más ligera, utiliza crema de leche light o leche de coco.
El pollo se conserva bien en el refrigerador durante 3-4 días. Recalienta a fuego bajo o en el microondas.
Para un sabor único, prueba añadir una pizca de azúcar moreno a la salsa para equilibrar la acidez de los tomates.
Servir con arroz basmati o pan naan para una experiencia completa.