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Ensalada Piemontesa Saludable

Salade Piémontaise WW

Descubre la deliciosa y saludable Salade Piémontaise WW, una ensalada francesa clásica adaptada para ser baja en calorías y perfecta para cualquier ocasión. ¡Pruébala hoy!
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Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Temps de Réfrigération: 15 minutos
Tiempo total: 45 minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Keyword: Gourmand
Servings: 4 porciones
Calories: 250kcal

Equipment

  • Bol grande
  • Recipiente pequeño
  • Cuchillo
  • Tabla de cortar
  • Cuchara para mezclar

Ingredientes

  • 500 g papas cocidas
  • 200 g jamón de pavo cortado en cubos
  • 150 g guisantes cocidos
  • 2 huevos duros cortados en cuartos
  • 2 pepinillos cortados en rodajas
  • 2 c.s queso blanco al 0%
  • 1 c.s mostaza
  • q.s. sal y pimienta al gusto

Elaboración paso a paso

  • En un bol grande, mezcla las papas cortadas en cubos, el jamón de pavo, los guisantes, los huevos duros y los pepinillos.
  • En un recipiente aparte, combina el queso blanco, la mostaza, la sal y la pimienta hasta obtener una salsa cremosa.
  • Vierte la salsa sobre la ensalada y mezcla con cuidado para cubrir todos los ingredientes.
  • Refrigera durante al menos 30 minutos para que los sabores se integren.
  • Sirve y disfruta esta deliciosa Salade Piémontaise WW como plato principal o acompañamiento.

Notas

Para un toque adicional de frescura, añade unas hojas de perejil picado o un chorrito de jugo de limón a la salsa para realzar los sabores.

Nutrition

Calorías: 250kcal | Carbohidratos: 30g | Proteina: 15g | Grasa: 8g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 80mg | Sodio: 600mg | Potasio: 500mg | Fibra: 4g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 300IU | Vitamina C: 15mg | Calcio: 100mg | Hierro: 2mg
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