Salsa Espagueti Irresistible
Descubre cómo preparar una Salsa Espagueti Irresistible llena de sabor y aroma. Perfecta para ocasiones especiales o una cena familiar inolvidable.
Tiempo de preparación: 20 minutos minutos
Tiempo de cocción: 2 horas horas
Tiempo Total: 2 horas horas 20 minutos minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Palabra clave: Gourmand
Servings: 6 porciones
Calories: 300kcal
Cost: 15
Olla grande
Cuchara de madera
Cuchillo afilado
Tabla de cortar
Taza medidora
- 2 cebollas picadas
- 2 chiles verdes picados
- 2 ramas de apio picadas
- 2 latas champiñones escurridos
- 1 tallo puerro picado (opcional)
- 1 calabacita picada (opcional)
- 1 kg carne molida
- 5 dientes de ajo
- 2 latas sopa de tomate
- 1 botella grande salsa de chile
- 2 latas pasta de tomate
- 1 lata tomates en cubos
- 1 zanahoria picada
- 1 taza 7up ¡sí, 7up!
- 3 hojas de laurel
- 2 cucharadas perejil picado
- 1/2 cucharadita chile molido
- 1 cucharadita tomillo
- 1 cucharadita mejorana
- 1/4 cucharadita pimienta de cayena
- 2 cucharadas salsa HP
- 2 cucharadas salsa Worcestershire
- 2 cucharadas salsa Heinz 57
- q.s. sal y pimienta al gusto
Sofríe las verduras: Calienta un poco de mantequilla en una olla grande, añade las cebollas, los chiles, el apio y otros vegetales, cocina a fuego medio hasta que estén suaves.
Dora la carne: Agrega la carne molida y cocina hasta que esté bien dorada, desmenuzándola con una cuchara de madera.
Incorpora los ingredientes restantes: Añade las latas de tomate, la salsa de chile, las especias y el 7up, revuelve bien y deja hervir a fuego lento durante unas 2 horas.
Puedes sustituir la carne de res por pollo o tofu para versiones vegetarianas. Si no tienes 7up, utiliza agua mineral con gas o un poco de vino blanco. La salsa puede refrigerarse por hasta 5 días o congelarse en porciones individuales.
Calorías: 300kcal | Carbohidratos: 30g | Proteina: 20g | Grasa: 12g | Grasa saturada: 4g | Colesterol: 60mg | Sodio: 800mg | Potasio: 600mg | Fibra: 5g | Azúcar: 8g | Vitamina A: 15IU | Vitamina C: 25mg | Calcio: 4mg | Hierro: 10mg