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Spaghetti Crema Zucchini

Descubre cómo preparar unos deliciosos Spaghetti Crema Zucchini con esta receta fácil y rápida. Ideal para una cena ligera y llena de sabor. ¡Te encantará!
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo Total 25 minutos
Raciones: 4 personas
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Calorías: 450

Ingredientes
  

  • 300 g spaghetti
  • 2 calabacines frescos
  • 200 ml nata líquida
  • 50 g parmesano rallado
  • 1 cebolla finamente picada
  • 2 dientes ajo laminados
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • q.s. sal y pimienta al gusto
  • q.s. hojas de albahaca para decorar

Equipo

  • Olla grande
  • Sartén amplia
  • Licuadora o procesador de alimentos
  • Espumadera
  • Cuchara de medir

Method
 

  1. Hierve agua en una olla grande y agrega sal al gusto.
  2. Cocina los espaguetis hasta que estén al dente, escúrrelos y reserva parte del agua de cocción.
  3. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio, añade la cebolla y el ajo, y cocina hasta que estén dorados.
  4. Agrega los calabacines cortados en cubos y cocina durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  5. Transfiere los calabacines a una licuadora, añade la nata y la mitad del parmesano, y licúa hasta obtener una salsa suave.
  6. Vuelve a calentar la salsa en la sartén, mezcla con los espaguetis y ajusta la sazón con sal y pimienta.
  7. Sirve caliente, espolvoreando el resto del parmesano y las hojas de albahaca fresca.

Notas

Para un sabor extra especial, tuesta el parmesano en una sartén seca antes de añadirlo a la salsa. Puedes sustituir los calabacines por berenjena o coliflor si no los tienes. Para una versión vegana, utiliza levadura nutricional en lugar de parmesano. Guarda las porciones sobrantes en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 2 días.