Steaks de Bœuf Teriyaki al Sésamo
Descubre cómo preparar deliciosos filetes de ternera al teriyaki con sésamo. Receta fácil y rápida, ingredientes sencillos. ¡Sabor auténtico en tu mesa!
Tiempo de preparación: 30 minutos minutos
Tiempo de cocción: 8 minutos minutos
Tiempo de marinado: 1 hora hora
Tiempo total: 1 hora hora 38 minutos minutos
Servings: 4 personas
Calories: 320kcal
- 2 steaks de bœuf
- 4 cucharadas salsa teriyaki
- 2 cucharadas aceite de sésamo
- 1 cucharada semillas de sésamo
Marina los steaks con la salsa teriyaki durante al menos 30 minutos (si tienes tiempo, ¡mejor 1 hora!).
Calienta el aceite de sésamo en una sartén a fuego medio-alto.
Cocina los steaks durante 3-4 minutos por cada lado, dependiendo del punto de cocción que prefieras.
Espolvorea las semillas de sésamo por encima justo antes de servir.
¡Sirve caliente y disfruta de este manjar asiático!
Una receta sencilla que captura los sabores clásicos de la cocina japonesa, perfecta para deleitarse y sorprender a los invitados en cualquier ocasión especial.
Calorías: 320kcal | Carbohidratos: 6g | Proteina: 28g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 6g | Colesterol: 75mg | Sodio: 800mg | Potasio: 400mg | Fibra: 1g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 50IU | Calcio: 75mg | Hierro: 3mg