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Tomates Rellenos Deliciosos y Fáciles

Tomates Farcies au Thon et Fromage Blanc

Descubre la receta francesa de Tomates Farcies au Thon et Fromage Blanc: un plato fácil, saludable y delicioso que combina atún, queso blanco y tomates frescos. Ideal para cualquier ocasión.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos
Tiempo de preparación total: 3 horas 20 minutos
Tiempo total: 4 horas
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Keyword: Gourmand
Servings: 4 personas
Calories: 150kcal

Equipment

  • Bowl
  • Cuchillo
  • Cuchara pequeña
  • Bandeja para horno
  • Horno

Ingredientes

  • 6 tomates grandes Tomates
  • 200 g atún en conserva, escurrido
  • 150 g queso blanco
  • 1 cebolla, finamente picada
  • 1 diente ajo, picado
  • 2 cucharadas perejil fresco, picado
  • Sal y pimienta al gusto
  • Pan rallado (opcional)
  • Queso rallado (opcional)
  • Aceite de oliva para cocinar

Elaboración paso a paso

  • Precalienta el horno a 180°C.
  • Lava los tomates y corta la parte superior como si fueran tapas. Con una cuchara pequeña, vacía cuidadosamente los tomates y reserva la pulpa.
  • En un bol, mezcla el atún escurrido, el queso blanco, la cebolla, el ajo, el perejil y la pulpa de tomate. Agrega sal y pimienta al gusto.
  • Rellena los tomates con la mezcla de atún y queso blanco.
  • Coloca los tomates rellenos en una bandeja para horno ligeramente engrasada con aceite de oliva.
  • Si lo deseas, espolvorea pan rallado y queso rallado sobre los tomates.
  • Rocía un poco de aceite de oliva sobre los tomates y hornea durante 20-25 minutos, hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.
  • Sírvelos calientes, acompañados de una ensalada verde. ¡Disfruta!

Notas

Los Tomates Farcies au Thon et Fromage Blanc son una herencia culinaria mediterránea que combina sabores frescos y simples, perfectos para impresionar a tus invitados.

Nutrition

Calorías: 150kcal | Carbohidratos: 10g | Proteina: 12g | Grasa: 8g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 30mg | Sodio: 400mg | Potasio: 450mg | Fibra: 2g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 800IU | Vitamina C: 20mg | Calcio: 100mg | Hierro: 2.5mg
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