Servings: 4 personas
Calories: 450kcal
Cost: $12
Equipo
- Sartén grande
- Cuchara de madera
- Colador
- Cuchara de silicona
Notas
Este plato es versátil: puedes usar pollo molido en lugar de carne o hacer una versión vegetariana con champiñones. Si te sobra, guárdalo en un recipiente hermético en el refrigerador, durará de 3 a 4 días. Añadir un poco de vino blanco al final realzará los sabores.
Nutrición
Calorías: 450kcal | Carbohidratos: 30g | Proteina: 25g | Grasa: 25g | Grasa saturada: 10g | Colesterol: 70mg | Sodio: 600mg | Potasio: 500mg | Fibra: 3g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 10IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 15mg | Hierro: 10mg
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