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Quiche de calabacín y jamón york

Quiche de calabacín y jamón york

Descubre cómo preparar una deliciosa Quiche de calabacín y jamón york con esta receta fácil y rápida ideal para cualquier ocasión especial o comida ligera.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo Total 50 minutos
Raciones: 4 porciones
Plato: Dessert
Calorías: 350

Ingredientes
  

  • 1 lámina masa quebrada comprada o casera
  • 2 calabacines medianos
  • 100 g jamón york en dados
  • 3 huevos
  • 200 ml nata líquida para cocinar
  • 100 g queso rallado opcional
  • q.s. sal al gusto
  • q.s. pimienta al gusto
  • q.s. aceite de oliva virgen extra

Equipo

  • Molde para tartas
  • Sartén antiadherente
  • Tenedor
  • Bol para mezclar
  • Horno

Method
 

  1. Extiende la masa quebrada sobre un molde para tartas engrasado o con papel sulfurizado. Pincha el fondo con un tenedor y hornea a 180°C por 10 minutos.
  2. Corta los calabacines en rodajas finas y saltéalos en una sartén con aceite de oliva hasta que estén tiernos. Sazona con sal y pimienta.
  3. En un bol, bate los huevos con la nata. Añade sal, pimienta y, si deseas, queso rallado. Mezcla bien.
  4. Distribuye los calabacines y el jamón york sobre la base precocida. Cubre con la mezcla de huevo y nata.
  5. Hornea a 180°C durante 25-30 minutos, hasta que el relleno esté cuajado y dorado.
  6. Deja enfriar ligeramente antes de servir para permitir que los sabores se asienten.

Notas

Esta quiche es perfecta para disfrutar en una comida ligera o como parte de un brunch. Es fácil de adaptar con ingredientes alternativos y seguro impresionará a tus invitados.