Spaghetti au Poulet et Légumes
Descubre la deliciosa receta de Spaghetti au Poulet et Légumes, una fusión de sabores mediterráneos e italianos que encantará en cualquier ocasión especial.
Tiempo de preparación: 15 minutos minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos minutos
Tiempo total: 35 minutos minutos
Plato: Dessert
Cocina: Italien
Keyword: Gourmand
Servings: 4 personas
Calories: 650kcal
- 300 g spaghetti
- 2 pechugas pollo (cortadas en cubos)
- 1 pimiento rojo (cortado en cubos)
- 1 calabacita (cortada en cubos)
- 1 cebolla (finamente picada)
- 2 dientes ajo (picados)
- 200 ml crema líquida
- 50 g queso parmesano rallado
- 2 cucharadas aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Hojas de albahaca fresca para decorar
Cocina los spaghetti en una olla grande con agua hirviendo y sal, siguiendo las instrucciones del paquete. Escúrrelos y resérvalos.
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Dora los cubos de pollo hasta que estén bien cocidos. Retíralos de la sartén y resérvalos.
En la misma sartén, añade más aceite si es necesario y sofríe la cebolla hasta que esté transparente.
Agrega el ajo, el pimiento rojo y la calabacita. Cocina hasta que las verduras estén tiernas pero aún crujientes.
Incorpora el pollo nuevamente a la sartén con las verduras.
Vierte la crema líquida y deja que hierva a fuego lento durante unos minutos.
Agrega el queso parmesano y mezcla hasta que se derrita y se integre bien.
Sazona con sal y pimienta al gusto.
Mezcla los spaghetti con la salsa y las verduras en la sartén. Sirve caliente y decora con hojas de albahaca fresca.
Esta receta es ideal para impresionar a tus invitados con un plato lleno de sabor y sofisticación, y puede adaptarse fácilmente a versiones vegetarianas o veganas.
Calorías: 650kcal | Carbohidratos: 60g | Proteina: 40g | Grasa: 30g | Grasa saturada: 10g | Colesterol: 100mg | Sodio: 450mg | Potasio: 800mg | Fibra: 4g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 750IU | Vitamina C: 60mg | Calcio: 150mg | Hierro: 5mg