Menu weight watchers pour une semaine

Idées menus weight watchers : j’espère que vous aller trouver ces repas weight watchers utiles, pour construire votre menu weight watchers pour une semaine, des repas rapides avec des desserts pour chaque jour et qu’ils vont vous aider à bien vous organiser dans les emplettes et shopping et à planifier votre semaine au préalable.

Ce menu weight watcher vous offre de nombreuses options à choisir. Il peut également nourrir une famille de 6 personnes. Ce menu ww est basé sur 12-22 SmartPoints par jour mais vous permet d’ajuster le plan de repas si nécessaire.

Pour rappel, il ne s’agit que d’un exemple de weight watchers menu pour une semaine à suivre pour commencer le programme Weight Watchers.

Vous pouvez naviguer sur notre site pour découvrir d’autres menus weight watchers gratuits et notre programme maigrir 2000 recettes.

Jour 1

Jour 2

Jour 3

Jour 4

Jour 5

Jour 6

Jour 7